Handstand-/ Walking handstand progressions
WOD
20 min. AMRAP:
5 Thrusters 115 / 75 lbs
10 Wall Climbs
15 Abmat Situps
______
Open-Gym 12-14
Handstand-/ Walking handstand progressions
WOD
20 min. AMRAP:
5 Thrusters 115 / 75 lbs
10 Wall Climbs
15 Abmat Situps
______
Open-Gym 12-14
SYYSKUU 2023
LOKAKUU 2023
MARRASKUU 2023
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi