WOD
Squat Snatch 6×3
__
5 rnds for time:
400m run
5 skin the cats
5 hang power cleans 185/115 lbs
______
Open-Gym 0900-1100, Advanced 1545, WOD 1700 ja 1815.
______
Keskiviikko 08.08.2012
8.8.2012
Jaa artikkeli
E-mail: info@crossfitkuopio.com
Tel. +358 45 873 2090
Käyntiosoite:
Itkonniemenkatu 29b, Ovi #12
70500 Kuopio
Koordinaatit:
62.895999, 27.714821
CrossFit® on CrossFit Inc:in rekisteröimä tavaramerkki. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit Inc.
Kommentoi