Etusivu / info / Perjantai 19.10.2012

Perjantai 19.10.2012

Ajanvarauskalenteri

18.10.2012

WOD

Back Squat 3 x 1
__
3 rounds for time:
10 Chest to bar pull-ups
10 Front squat (use 75% of 1RM)
10 Burpees
______

Jaa artikkeli

Share via email
 Share

Kommentoi

*