WOD
EMOM 15
3x Squat Clean + 1 Jerk 65%
__
21-15-9 For Time:
Wall Balls 20/14p
Box Jumps 24/20″
Toes To Bar
__
Finisher: Sled Drag @ moderate weight 200m
______
______

MARRASKUU 2023
TAMMIKUU 2024
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi