WOD
The Seven
7 rounds for time of:
7 HSPU
7 Thrusters 60/42,5
7 K2E
7 DL 110/87,5
7 Burpees
7 KB Swing 2p/1.5p
7 Pull-Ups
______
TECH 1000
WOD 1100
WOD 1200
______
HUOM! Jos maksatte laskunne jollakin muulla maksuvälineellä kuin suoraan tilisiirtona, niin muistakaa tehdä asiasta aina selkeä ilmoitus sähköpostiin, jotta tiedämme kuka laskua on maksamassa. Koskee siis lähinnä Smartumin korttimaksua. Sporttipassissa näkyy maksajan tiedot.
______
Kommentoi