Parivenyttely tiistaina klo 18-20.
Mukaan lämpimät vaatteet, jumppa-alusta ja ROLLERI jos löytyy.
__________
WOD
Overhead Squat 3×3
__
GHR/Good Morning 3×10
__
Butcher Sprint 10x40m GO FAST GO HEAVY!
Maanantai 16.09.2013
15.9.2013
Jaa artikkeli
Kommentoi