WOD
Zercher Squat 3×5
__
AMRAP in 7min of:
7 Deadlifts @ 75%
20m Sprint
14 Pistols, alternating
21 Double Unders
20m Sprint
WOD
Zercher Squat 3×5
__
AMRAP in 7min of:
7 Deadlifts @ 75%
20m Sprint
14 Pistols, alternating
21 Double Unders
20m Sprint
SYYSKUU 2023
LOKAKUU 2023
MARRASKUU 2023
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi