WOD
Strength
EMOM 10:
3x Snatch @ 65%
__
MetCon
3 rounds for time:
400m Run
30 KB Snatch (15/15) 24/16kg
WOD
Strength
EMOM 10:
3x Snatch @ 65%
__
MetCon
3 rounds for time:
400m Run
30 KB Snatch (15/15) 24/16kg
SYYSKUU 2023
LOKAKUU 2023
MARRASKUU 2023
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi