WOD
Find your Clean & Jerk 1rm in 20min
__
AMRAP 6
1…2…3… Toes To Bar
1…2…3… Pull-Up
rest 2min
AMRAP 6
3…6…9… Burpee
200m Run
WOD
Find your Clean & Jerk 1rm in 20min
__
AMRAP 6
1…2…3… Toes To Bar
1…2…3… Pull-Up
rest 2min
AMRAP 6
3…6…9… Burpee
200m Run
SYYSKUU 2023
LOKAKUU 2023
MARRASKUU 2023
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi