Lauantai 08.11.2014

7.11.2014

WOD klo 1200 muutettu Open-Gymiksi niin voitte tehdä rästikyykkyjä 12-14.
__________
WOD

Push Press 3×3
__
AMRAP 20
Run 200m
10 Push Presses 50/35kg
20 Box Jumps 24/20″