WOD
AMRAP in 30 minutes of:
15 Deadlifts 60/40kg
200m run
15 Push-ups
200m run
15 Front squats 60/40kg
200m run
15 Sit-ups
200m run.
Goal is to keep a steady pace.
WOD
AMRAP in 30 minutes of:
15 Deadlifts 60/40kg
200m run
15 Push-ups
200m run
15 Front squats 60/40kg
200m run
15 Sit-ups
200m run.
Goal is to keep a steady pace.
TOUKOKUU 2023
KESÄKUU 2023
HEINÄKUU 2023
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi