WOD
Pull-up progressions, day 1 or day 2!
___
AMRAP in 10 minutes of:
20 Cal row
10 HSPU
WOD
Pull-up progressions, day 1 or day 2!
___
AMRAP in 10 minutes of:
20 Cal row
10 HSPU
Elokuun on-ramp #138 (5.8.-29.8.2024)
Maanantaisin klo 2000
Keskiviikkoisin klo 2000
Torstaisin klo 2000
Juoksukoulu (20.8-10.9)
Intensiivi On-Ramp syyskuu (31.8-8.9.2024)
Lauantaisin 1200-1500
Sunnuntaisin 1200-1500
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi