WOD
Snatch + Snatch balance + OHS. AHAP in 15 minutes.
___
AMRAP in 12 minutes of following rep scheme:
3..6..9..12.. OHS 50/35kg
3..6..9..12.. Toes to bar
WOD
Snatch + Snatch balance + OHS. AHAP in 15 minutes.
___
AMRAP in 12 minutes of following rep scheme:
3..6..9..12.. OHS 50/35kg
3..6..9..12.. Toes to bar
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi