WOD
Push press 3×3 (Advanced), 3×5 (Beginner). Add 2,5kg to last workout.
___
“Fran”
21-15-9 reps of:
Thrusters 42/30kg
Pull-ups
Lauantai 07.11.2015
6.11.2015
Jaa artikkeli
E-mail: info@crossfitkuopio.com
Tel. +358 41 310 3221
Käyntiosoite:
Itkonniemenkatu 29b, Ovi #12
70500 Kuopio
Koordinaatit:
62.895999, 27.714821
CrossFit® on CrossFit Inc:in rekisteröimä tavaramerkki. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit Inc.
Kommentoi