WOD
Thruster 3 x 3, climbing. AHAP! Tavoitteena raskaampi paino kuin viime viikolla.
___
With partner for time:
1-2-3…9-10 Thrusters 50/35kg
10 weighted sit-ups after each round, heavy weight.
*You go, I go!
WOD
Thruster 3 x 3, climbing. AHAP! Tavoitteena raskaampi paino kuin viime viikolla.
___
With partner for time:
1-2-3…9-10 Thrusters 50/35kg
10 weighted sit-ups after each round, heavy weight.
*You go, I go!
MARRASKUU 2023
TAMMIKUU 2024
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi