WOD
Press 5 x 1
Push press 5 x 1
Push jerk 5 x 1
Find your 1RM of the day for each movement with only five working sets!
Tiistai 21.06.2016
20.6.2016
Jaa artikkeli
E-mail: info@crossfitkuopio.com
Tel. +358 45 873 2090
Käyntiosoite:
Itkonniemenkatu 29b, Ovi #12
70500 Kuopio
Koordinaatit:
62.895999, 27.714821
CrossFit® on CrossFit Inc:in rekisteröimä tavaramerkki. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit Inc.
Kommentoi