WOD
Bent over row 4 x 10. Heavy, but absolutely no heaving!
___
For time:
100 Wallball shots 20/14lb
50 Calories row
WOD
Bent over row 4 x 10. Heavy, but absolutely no heaving!
___
For time:
100 Wallball shots 20/14lb
50 Calories row
HUHTIKUU 2024
Maanantaisin klo 2000
Keskiviikkoisin klo 2000
Torstaisin klo 2000
Huom! Ensimmäisellä viikolla ensimmäinen harjoituskerta poikkeuksellisesti tiistaina klo 20 (muina viikkoina maanantaisin)
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi