Marraskuun On-Ramp kurssilaiset (#058) huomio! Muistakaa ilmoittaa perjantaihin 23.12. mennessä mikäli haluatte muuttaa jäsenyytenne joksikin muuksi kuin 1-kk tai ilmoittaa kuuluvanne ale-ryhmään.
Tästä linkistä tekemään ilmoitus.
__________
WOD
With partner for time:
3000m row
300 DU
2000m row
200 DU
1000m row
100 DU
Split workload evenly
TC: 35 minutes
Kommentoi