WOD
EMOM for 10 minutes:
10 burpees over bench
Rest 1 min
EMOM for 10 minutes:
15/12 calories row
Rest 1 min
For time:
30 Burpee CTB pull-ups
Perjantai 29.12.2017
28.12.2017
Jaa artikkeli
E-mail: info@crossfitkuopio.com
Tel. +358 41 310 3221
Käyntiosoite:
Itkonniemenkatu 29b, Ovi #12
70500 Kuopio
Koordinaatit:
62.895999, 27.714821
CrossFit® on CrossFit Inc:in rekisteröimä tavaramerkki. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit Inc.
Kommentoi