WOD
20 minutes for quality:
3 TGU, right arm
15 Sit-ups
3 TGU, left arm
15 Back extension
WOD
20 minutes for quality:
3 TGU, right arm
15 Sit-ups
3 TGU, left arm
15 Back extension
MARRASKUU 2023
TAMMIKUU 2024
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi