WOD
Strength:
Build up to a heavy 3 deadlift in 12 minutes.
Metcon:
”Strict Diane”
21-15-9 reps for time:
Deadlifts 105/65kg
Strict HSPU
WOD
Strength:
Build up to a heavy 3 deadlift in 12 minutes.
Metcon:
”Strict Diane”
21-15-9 reps for time:
Deadlifts 105/65kg
Strict HSPU
TOUKOKUU 2023
KESÄKUU 2023
HEINÄKUU 2023
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi