WOD
(Strength)
Pull-ups 4×8
Metcon (time)
”Heavy Fran”
For time 15-12-9 reps of:
Thrusters 60/40
Weighted Pull-ups 20/10kg
Timecap: 12 minutes
Lauantai 7.4.2018
6.4.2018
Jaa artikkeli
E-mail: info@crossfitkuopio.com
Tel. +358 45 873 2090
Käyntiosoite:
Itkonniemenkatu 29b, Ovi #12
70500 Kuopio
Koordinaatit:
62.895999, 27.714821
CrossFit® on CrossFit Inc:in rekisteröimä tavaramerkki. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit Inc.
Kommentoi