WOD
Metcon (reps)
“Ghost”
6 Rounds for reps:
1 min of calories row
1 min of DU’s
1 min of Burpees
1 min rest.
Score: total reps.
WOD
Metcon (reps)
“Ghost”
6 Rounds for reps:
1 min of calories row
1 min of DU’s
1 min of Burpees
1 min rest.
Score: total reps.
TAMMIKUU 2023
HELMIKUU 2023
MAALISKUU 2023
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi