Metcon (time)
Christine progression (3/5)
“Heavy Christine”
3 Rounds for time:
500m row
12 Deadlifts @ 1,5 x BW
21 Box jumps 30/24”
Timecap: 18 minutes
E-mail: info@crossfitkuopio.com
Tel. +358 41 310 3221
Käyntiosoite:
Itkonniemenkatu 29b, Ovi #12
70500 Kuopio
Koordinaatit:
62.895999, 27.714821
CrossFit® on CrossFit Inc:in rekisteröimä tavaramerkki. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit Inc.
Kommentoi