Metcon (time)
10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 reps of push press 50/35kg
*5 Bar over burpees after each set of push press. Finish with bar over burpees.
Timecap: 10 minutes
E-mail: info@crossfitkuopio.com
Tel. +358 41 310 3221
Käyntiosoite:
Itkonniemenkatu 29b, Ovi #12
70500 Kuopio
Koordinaatit:
62.895999, 27.714821
CrossFit® on CrossFit Inc:in rekisteröimä tavaramerkki. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit Inc.
Kommentoi