Metcon (time)
5 Rounds for time:
10 Strict pull-ups
20 Thrusters
20 Burpees over DB’s/KB’s
M: 15-24kg
N: 7-16kg
Metcon (time)
5 Rounds for time:
10 Strict pull-ups
20 Thrusters
20 Burpees over DB’s/KB’s
M: 15-24kg
N: 7-16kg
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi