Metcon (reps)
AMRAP in 20 minutes of:
150m run
20 Sit-ups
10 Deadlifts @BW
5 Burpee box get overs 48/40”
Metcon (reps)
AMRAP in 20 minutes of:
150m run
20 Sit-ups
10 Deadlifts @BW
5 Burpee box get overs 48/40”
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi