WOD
Power Clean + Squat Clean + Jerk x 6
__
5 rounds for time:
5 Power Clean & Jerks 155/ 105 lbs
10 Pull-ups
______
Open-Gym 0700-1000. WODit 1700, 1815 ja 1930.
WOD
Power Clean + Squat Clean + Jerk x 6
__
5 rounds for time:
5 Power Clean & Jerks 155/ 105 lbs
10 Pull-ups
______
Open-Gym 0700-1000. WODit 1700, 1815 ja 1930.
SYYSKUU 2023
LOKAKUU 2023
MARRASKUU 2023
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi