WOD
Overhead squat 3 x 1
__
5 rounds for time:
3 Deadlifts 75% 1rm
6 Handstand push-ups
12 Wallballs
______
Maanantai 10.12.2012
9.12.2012
Jaa artikkeli
- Etusivu
- Info
- Harrastuksen aloittaminen
- COVID-19
- Yhteystiedot
- Ajanvaraus
- Palvelumme
- WEBSTORE
Tulevat alkeiskurssit
SYYSKUU 2022
- On-Ramp #121 (05.09.-29.09.2022)
Maanantaisin klo 2000
Keskiviikkoisin klo 2000
Torstaisin klo 2000
LOKAKUU 2022
- On-Ramp #122 03.10.-03.11.2022
Maanantaisin klo 2000
Keskiviikkoisin klo 2000
Torstaisin klo 2000
Huom! Ei harjoituksia syyslomaviikolla 42.
- Intensiivi On-Ramp #123 29.10.-06.11.2022
Lauantaisin 1200-1500
Sunnuntaisin 1200-1500
Yhteystiedot
E-mail: info@crossfitkuopio.com
Tel. 040- 775 33 67
Osoite:
Itkonniemenkatu 29b, Ovi #12
70500 Kuopio
CrossFit® on CrossFit Inc:in rekisteröimä tavaramerkki. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit Inc.
Kommentoi