WOD
Zercher Squat 3 x 1
__
AMRAP 15min:
10 Push-ups
20 m Bear crawl
30 Kettlebell swings (24/16kg)
______
______
Torstai 03.01.2013
2.1.2013
______
Jaa artikkeli
______
E-mail: info@crossfitkuopio.com
Tel. 040- 775 33 67
Käyntiosoite:
Itkonniemenkatu 29b, Ovi #12
70500 Kuopio
Koordinaatit:
62.895999, 27.714821
CrossFit® on CrossFit Inc:in rekisteröimä tavaramerkki. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit Inc.
Kommentoi