WOD
EMOM 12
Snatch double (floor/hang) 60-75%
__
For time
30 KB Snatch 24/16kg
Run 200m
20 KB Snatch
Run 400m
10 KB Snatch
Run 600m
Maanantai 22.12.2014
22.12.2014
Jaa artikkeli
E-mail: info@crossfitkuopio.com
Tel. +358 41 310 3221
Käyntiosoite:
Itkonniemenkatu 29b, Ovi #12
70500 Kuopio
Koordinaatit:
62.895999, 27.714821
CrossFit® on CrossFit Inc:in rekisteröimä tavaramerkki. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit Inc.
Kommentoi