Keskiviikko 15.04.2015

Ajanvarauskalenteri

14.4.2015

WOD

Bench/floor press 2×2 @ 90%, 2×1@95%.
___

3 x 3 weighted pull-ups
___

AMRAP in 10 minutes of:

10 Strict pull-ups
10 Box jumps 30/24″

Kommentoi Peruuta vastaus