WOD
Front squat heavy 3 in 15 minutes.
___
21-15-12-9 reps for time:
HSPU
Ft. squat 80/50kg
Bar over burpees
WOD
Front squat heavy 3 in 15 minutes.
___
21-15-12-9 reps for time:
HSPU
Ft. squat 80/50kg
Bar over burpees
SYYSKUU 2023
LOKAKUU 2023
MARRASKUU 2023
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi