WOD
8 min cap:
Clean and 3 jerks, AHAP
Rest 2 minutes
8 min cap:
Clean and 2 jerks, AHAP
Rest 2 minutes
8 min cap:
Clean and jerk, AHAP
*7 Bar over burpees before every attempt.
WOD
8 min cap:
Clean and 3 jerks, AHAP
Rest 2 minutes
8 min cap:
Clean and 2 jerks, AHAP
Rest 2 minutes
8 min cap:
Clean and jerk, AHAP
*7 Bar over burpees before every attempt.
SYYSKUU 2023
LOKAKUU 2023
MARRASKUU 2023
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi