WOD
Back squat 8 sets of 4. One set every 3:00. As heavy as form allows. Try to go heavier than last week
WOD
Back squat 8 sets of 4. One set every 3:00. As heavy as form allows. Try to go heavier than last week
SYYSKUU 2023
LOKAKUU 2023
MARRASKUU 2023
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi