WOD
With 5 sets, build up to heaviest possible set for:
4 Front squats + 8 Back squats
Goal is to go heavier than last week. 5:00 send-off.
WOD
With 5 sets, build up to heaviest possible set for:
4 Front squats + 8 Back squats
Goal is to go heavier than last week. 5:00 send-off.
HUHTIKUU 2024
Maanantaisin klo 2000
Keskiviikkoisin klo 2000
Torstaisin klo 2000
Huom! Ensimmäisellä viikolla ensimmäinen harjoituskerta poikkeuksellisesti tiistaina klo 20 (muina viikkoina maanantaisin)
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi