WOD
7 sets, every 4:00 min:
3 Front squats 120/85
6 Burpee box jump over 24/20”
9 KBS 36/28kg
WOD
7 sets, every 4:00 min:
3 Front squats 120/85
6 Burpee box jump over 24/20”
9 KBS 36/28kg
MARRASKUU 2023
TAMMIKUU 2024
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi