WOD
Metcon (quality)
D.T. Progressio 1:
EMOM for 10 minutes:
4 Deadlifts 60/40
3 HPC
2 Push jerks
WOD
Metcon (quality)
D.T. Progressio 1:
EMOM for 10 minutes:
4 Deadlifts 60/40
3 HPC
2 Push jerks
HEINÄKUU 2022
ELOKUU 2022
SYYSKUU 2022
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi