WOD
Winter War 2019 – karsintalaji 3
AMRAP 18
50/40cal Row
40 Wallball shots 20/14p
30 Dumbbell snatches, alt 22,5/15kg
20m Overhead lunges 22,5/15kg(5m+5m+5m+5m)
10 Muscle-ups
100 Double unders
Tarkemmat tiedot sekä skaalatun sarjan liikkeet löydät täältä
E-mail: info@crossfitkuopio.com
Tel. +358 41 310 3221
Käyntiosoite:
Itkonniemenkatu 29b, Ovi #12
70500 Kuopio
Koordinaatit:
62.895999, 27.714821
CrossFit® on CrossFit Inc:in rekisteröimä tavaramerkki. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit Inc.
Kommentoi