WOD
Metcon (time)
21-15-9 reps for time of:
Power snatch 40/30kg
50 Double unders between rounds
Accessory:
Tiistain accessoryt jos ovat tekemättä. Muuten extra venyttelyä/rullailua!
WOD
Metcon (time)
21-15-9 reps for time of:
Power snatch 40/30kg
50 Double unders between rounds
Accessory:
Tiistain accessoryt jos ovat tekemättä. Muuten extra venyttelyä/rullailua!
TAMMIKUU 2023
HELMIKUU 2023
MAALISKUU 2023
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi