WOD
Weightlifting – Snatch
For quality, EMOM for 20 minutes of:
Squat snatch + OHS
Accessory:
Spend 20-30 minutes stretching
WOD
Weightlifting – Snatch
For quality, EMOM for 20 minutes of:
Squat snatch + OHS
Accessory:
Spend 20-30 minutes stretching
TAMMIKUU 2023
HELMIKUU 2023
MAALISKUU 2023
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi