WOD
EMOM 5:
5 Power snatches
Rest 1 min
EMOM 5:
5 OHS
Rest 1 min
EMOM 5:
5 Squat snatches
*Choose challenging weight
WOD
EMOM 5:
5 Power snatches
Rest 1 min
EMOM 5:
5 OHS
Rest 1 min
EMOM 5:
5 Squat snatches
*Choose challenging weight
MARRASKUU 2023
TAMMIKUU 2024
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi