Torstai 21.06.2012

Ajanvarauskalenteri

Floor Press 3 x 1

WOD
20 min AMRAP:
10 Supine Ring Rows
10 Ring Dips
250m Row

______

Painonnostokengät tulleet! Hae omasi iltatreeneistä!

______

Juhannuksen aikataulu:

Perjantai 22.06. WOD ainoastaan klo 08

Lauantai 23.06. sali kiinni

Sunnuntai 24.06. sali kiinni

______

Karjalan Kovin 2012 kisakutsu:

[youtube http://www.youtube.com/watch?v=q_6Tat2Wmpk]

Jaa artikkeli

Kommentit

  1. Maria says

    Ketkä kaikki harkitsee osallistumista? Minä ainakin, mutta olis kiva jos lähtis kavereita mukaan 🙂

  2. Henna says

    Vakavaa harkintaa täälläkin! Sankoin joukoin Savoa edustamaan!

  3. Emilia says

    Vaikka en olekkaan kovin kilpailuhenkinen 🙂 niin vakavasti harkitsen..

Kommentoi

*