WOD
Rope climb technique
__
5 rounds for max reps in each:
1min Row (calories)
1min Burpees
1min Double unders
1min rest
WOD
Rope climb technique
__
5 rounds for max reps in each:
1min Row (calories)
1min Burpees
1min Double unders
1min rest
TOUKOKUU 2023
KESÄKUU 2023
HEINÄKUU 2023
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi