WOD
Strength (load)
Back squats 8 sets of 4. Every 4:00
Accessory:
4 Rounds of
12 Heavy KBS
2-3 Kneeling jumps
E-mail: info@crossfitkuopio.com
Tel. +358 41 310 3221
Käyntiosoite:
Itkonniemenkatu 29b, Ovi #12
70500 Kuopio
Koordinaatit:
62.895999, 27.714821
CrossFit® on CrossFit Inc:in rekisteröimä tavaramerkki. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit Inc.
Kommentoi