WOD
Hang-Clean 3×3
__
Rack Jerk 3×3
__
21-15-9 for time:
Push Press 95/65lbs
Box Jumps 60cm
4 burpees on the beginning of each minute
______
Nyt niitä taas tilataan! Nimittäin nostokenkiä.
Ilmoittakaa jalan mitta kommentteihin.
Kengät maksavat 80 euroa kaikkine kuluineen.
Jos on tylsän näköinen, niin näitähän voi tuunata vaikka vaihtamalla pinkit nauhat 🙂
______
______
Piirtelyn lopputuloksena tuli jalan kooksi 24,9 cm, kai sen voi yhellä millillä 25 cm:iin pyöristää. 🙂